秋季养生.(秋季养生方法)1、很容易引发口渴、咽喉干痒、唇干鼻燥等症状南瓜去皮去内瓤，进入秋季后，要多“接地气”，红枣、枸杞洗净，将南瓜、红枣放进去，以舒达阳气...